运用一点技巧,让宝宝吃得饱!

2019-9-19 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   有的妈妈一次只喂一边乳房的奶水,另一边的乳房受到的刺激减少,分泌的乳汁就变少了。因此,在喂奶的时候应该让两边的乳房都被宝宝吮吸到。还有的妈妈有自己乳汁不够的错觉,其实还是因为给宝宝喂奶的次数太少...

  有的妈妈一次只喂一边乳房的奶水,另一边的乳房受到的刺激减少,分泌的乳汁就变少了。因此,在喂奶的时候应该让两边的乳房都被宝宝吮吸到。还有的妈妈有自己乳汁不够的错觉,其实还是因为给宝宝喂奶的次数太少了。每天坚持多喂宝宝几次,让宝宝多多吮吸,乳汁自然就多了。此外,还可以借助宝宝的嘴巴按摩乳晕。


  新手妈妈应该在产科医生护士的指导下,在哺乳时将婴儿放在一个正确的位置。只有正确的吮吸姿势,才能让婴儿吮吸到乳汁,并且能刺激乳房的泌乳反射。除了位置意以外,时间也很重要。如果婴儿在哺乳时睡着了,妈妈应该把他唤醒,让他把奶水吃完。妈妈乳房里乳汁残留多过,会影响乳汁的持续分泌。


  最后,想要奶水充足,最重要的是保证母亲的营养。可以通过食疗进补,比如多喝一些鸡汤、排骨汤、鱼汤等催乳汤。

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